Que no te pasen por alto estos detalles!

La limpieza, una rutina obligatoria.
A igual que el rostro, el cuello debe desmaquillarse siempre. Emplea un algodón impregnado en una loción desmaquillante y aclara, a continuación, con agua muy fría, un gesto que contribuye a reafirmar la fina piel del cuello.

Ojo con el perfume.
Pulverizar perfume sobre el cuello es una mala costumbre, ya que, debido a su alto contenido de alcohol, favorece la deshidratación.

Invierte en una buena almohada.
intenta que ésta no sea muy alta: lo ideal es que el cuello esté alineado con la columna.

Cuadros al oleo

Soy muy amante de la pintura.
Bob Ross es mi favorito. Es un pintor muy conocido en la televisión americana donde tenía un programa educativo sobre pintura. Enseñaba como pintar cuadros con muy pocos colores y con técnicas sencillas pero muy efectivas.

Este es mi primer cuadro con la técnica de húmedo sobre húmedo que utilizaba Bob Ross

Me ha costado mucho pintar las montañas con espátula pero lo he conseguido al final. No ha salido mal verdad?

Mi segundo intento era pintando arboles. Me ha costado menos y he empezado a coger mas confianza, pero no he disfrutado de todo porqué tenia miedo que el cuadro me saldrá mal.

Arboles y montañas

Ahora empiezo a disfrutar pintando

Marina

Arboles felices

Infusión con hojas de ortiga contra el acné

Para las infusiones, se recomiendan dos cucharaditas de hojas en 1/4 de litro de agua hirviendo. Hervir 5 minutos. Hay que dejar que se enfría un poco, cuando esté tibia, aplicarla sobre la zona afectada, que abramos lavado previamente con jabón de arcilla si hay mucha grasa, o de caléndula si la piel es muy sensible.
Una vez aplicada la infusión, se añade una cataplasma de higos o miel.

Remedio casero para diferentes tipus de acné

Cataplasma de arcilla y cebolla
Para obtener un cutis fino, se tiene que aplicar esta receta al menos 2 veces al día

Ingredientes:
- 1 vaso de agua templada,
- 2 cucharadas de sal marina gruesa,
- 1l de agua,
- Hojas secas externas de 5 cebollas,
- 3 cucharadas de arcilla,
- zumo de 1 limón

Preparación:
1- Hervir quince minutos la capa externa seca de las cebollas. Mojar la sal hasta que empape, pero sin que se disuelva.
2- Colar el caldo de piel de cebolla y verter el líquido en una botella de cristal. Guardar en lugar oscuro.
3- Mezclar la arcilla con el zumo de limón y añadir el caldo hasta conseguir una consistencia cremosa.

Forma de usarla:
Lavar y frotar los granos con la sal mojada.
Aplicar una capa gruesa de la arcilla en cataplasma.
Mantener y limpiar con agua antes de que se seque.
Empapar la cara con caldo de piel de cebolla, dejando que observa.
Repetir el lavado al menos 2 veces al día.

Exfoliante de escaramujo

Este exfoliante es especial para quitar las patas de gallo. Se echa una cucharada de escaramujos secos (rosehips) en 1/2 taza de agua hirviendo. Se deja reposar por 15 minutos y se deja enfriar. Se aplica la infusión sobre las patas de gallo con los dedos y se deja por 3 minutos. Se quita con una telita húmeda.

Exfoliante natural de azúcar y aceite de oliva

Mezcle 1/4 de taza de azúcar con 3 cucharadas de aceite de oliva. Aplíqueselo en todo el cuerpo con un masaje circular mientras se baña.

Exfoliar la piel con miel y avena

Mezcle un cuarto de taza de avena con una cucharadita de miel. Después de lavarse la cara, con el rostro todavía húmedo, aplíquese la mezcla y déjela actuar por 15 minutos. Lavar con agua tibia.

Suero de leche y sal

Mezcle suero de leche (buttermilk) con sal de mesa hasta tener una pastita. Humedezca el rostro y aplique la mezcla con movimientos circulares. Este exfoliante natural le ayudará a reducir poros abiertos

Azúcar moreno para exfoliar la piel

Mezcle un poco de azúcar moreno con crema limpiadora. Con el rostro húmedo, aplique la mezcla con movimientos circulares. Lave con agua tibia y despues fria y aplica tu crema.

Azúcar y limón para exfoliar la piel

Ponga dos cucharadas de azúcar en una taza y agréguele el jugo de medio limón. Después de lavarse la cara, con el rostro aún húmedo, aplíquese la mezcla en la cara con movimientos circulares. Deje actuar por 5 minutos y lave con agua tibia y despues fria y aplica tu crema quotidiana

Exfoliante de granola

Haga una pasta con media taza de granola mezclada con un poco de agua caliente. Humedezca el rostro y aplíquesela en el cutis con movimientos circulares. Lávese con agua tibia y despues fria y aplica tu crema

Exfoliante de linaza y miel

Para mantener los codos y las rodillas suaves y bellas mezcle 1 taza de miel con 1/2 vaso de agua tibia. Agregue 25 gramos de linaza y revuelva hasta tener una pastita. Ponga la pasta en el refrigerador por tres horas. Frótese los codos y las rodillas con la pasta y déjela actuar por tres minutos. Lávese con agua destilada.

Exfoliante a base de leche y avena

Mezcle bien 2 cucharadas de leche en polvo, media taza de avena molida y una cucharadita de maicena. Agregue agua poco a poco hasta formar una pastita. Deje reposar la mezcla por un minuto. Aplíquese la mezcla en el rostro y el cuello con un masaje. Lave con agua tíbia y despues fria y aplica tu crema.

Café como exfoliante

Agregue un poco de café a una crema limpiadora. Humedezca el rostro y aplique con movimientos circulares. Lave con agua tibia y despues agua fria y aplica tu crema

Exfoliantes caseros

La exfoliación es un proceso natural de la piel el cual elimina sus células muertas, ayuda a limpiar la piel y la dejar libre de impurezas. Es importante siempre humedecer la piel antes de exfoliarla para evitar dañar los capilares.
Puedes conseguir exfoliantes en cualquier farmacia o supermercado,.
Si lo que buscas son recetas caseras, aqui te paso algunas:

- Café como exfoliante.
- Exfoliante a base de leche y avena
- Exfoliante de granola
- Exfoliante de linaza y miel
- Azúcar y limón para exfoliar la piel
- Azúcar moreno para exfpliar el rostro
- Suero de leche y sal
- Exfoliar la piel con miel y avena
- Exfoliante natural de azúcar y aceite de oliva
- Exfoliante de escaramujo

Remedio antiarrugas: El secreto de la suavidad chinesa

Para paliar las odiosas arrugas existen muchos productos efectivos.

Desde mas de 10 años, las chinesas utilizan la clara de huevo para afirmar la piel y devolver la elasticidad perdida, ademas otorgar un efecto lifting disminuyendo las líneas de expresión.

Así que no tire su clara de huevo. Y pasamos a la receta:

1-Lávese la cara y dejarla húmeda

2-Tome una cucharada de azúcar glas y hacer masajes en el rostro hasta que el azúcar se disuelva y aclarar con agua.

3-Aplica la clara de huevo y deja secar.

Lavar con agua tibia y despues fria y aplicar una crema o agua de rosas

A repetir dos veces a la semana

Antiarrugas

¿Como prevenir las arrugas?
- Remedios antiarrugas: el secreto de la suavidad chinesa

Como prevenir las arrugas

Para reducir las probabilidades de que aparezcan arrugas a una edad temprana, solo tienes que seguir Estos consejos y recomendaciones:

1- Evitar los rayos ultravioleta.

El sol es una de las causas principales de las arrugas y del envejecimiento de nuestra piel. Es un hecho que los rayos ultravioleta causan daño celular, llegando incluso a alterar el ADN de las células de la piel, aunque esta no es la única manera en que los rayos del sol dañan la piel.

Evitar estar expuestos demasiado tiempo al sol, en especial entre las 10:00 y las 16:00 horas, y utilizar un protector solar siempre que estemos expuestos con un factor de protección 20 por lo menos y/o un sobrero de ala ancha.

E los salones de bronceado y cabinas de rayos UVA puesto que provocan los mismos daños que el sol en la mayoría de las ocasiones.

Por supuesto también hay que cambiar el chip y dejar de tomar el sol a propósito para estar morenas. Un bronceado es atractivo, pero causa grandes daños en nuestra piel, y pronto acabaremos pagándolos.

2-Dejar de fumar

El tabaco esta relacionado con la aparición temprana de arrugas debido a diversos factores que aun se desconocen, pero que al parecer no están relacionados con el aumento de sustancias oxidantes en nuestro cuerpo como se creía hasta hace poco, si no mas bien con alteraciones en el ADN de las células de la piel que produce el consumo del tabaco.

El consejo es que si fumas lo dejes cuanto antes, y no solo para evitar unas arrugas tempranas... dejar de fumar te traerá múltiples beneficios.

3- Hidratar la piel

Hay que hidratar la piel adecuadamente para prevenir las arrugas tanto desde dentro como desde fuera del cuerpo, y no solamente en los meses de verano ya que durante el otoño o invierno el aire seco puede deshidratar nuestra piel gravemente.

Para una hidratación correcta en necesario tomar 2 litros de agua al día, y usar una crema hidratante en las zonas de piel expuestas al exterior.

Además de estos consejos básicos para la piel es posible retrasar la aparición de las arrugas o bien reducir e incluso eliminar las que ya han aparecido por medio de diferentes remedios económicos

4- No beber alcohol

El alcohol deshidrata a piel

7_ Cuidate la piel

No tienes que usar los productos caros si no puedes pero la cave es constancia

9- Relajarte. El estrés es el peor enemigo.

10- Come vegetales y frutas. Lo que comes se nota en la cara, los vegetales y frutas tienen muchos nutrientes y fibra y pocas calorías.

Piel más suave y tersa.

Para compensar el escaso de la piel del cuello - esta zona apenas posee una capa hidrolipídica que la proteja de las agresiones externas-, es necesario hidratarla a conciencia. Para ello, extiende hacia el cuelo todos los cuidados que dispenses al rostro: desde la aplicación de la crema hidratante, que debes distribuir con movimiento verticales, hasta el uso de productos exfoliantes, mascarillas, ets.

A partir de 30 años.

Los experto recomiendan utilizar un serum hidratante bajo la crema facial. La altísima concentración de activos de este producto, unido a su rápida absorción, convierten estos cosméticos en auténticos elixires de belleza capaces de prolongar durante años la juventud de esta delicada zona del cuerpo.

De los 40 en adelante.

Se hace necesario emplear una crema especifica para el cuello. Aparte de tener una fórmula más densa y rica en nutrientes antiedad que las hidratante convencionales, lo que, sin sin duda alguna , ayuda a frenar el avance de las delatoras arrugas horizontales del cuello, estos productos incorporan agentes reafirmantes que previenen la distensión del contorno facial y la aparición del doble mentón. Si bien el serum y las cremas específicas para el cuello son totalmente complementarias, en caso de encontrar este último producto un tanto untuoso, puedes optar por aplicar, únicamente, un serum reafirmante por la mañana y por la noche.

Collares

He leído mucho sobre la arcilla polimétrica, y me he puesto manos a la obra.
Aquí estan los collares y pendientes que he realizado, espero que os gustan.

El fimo, o arcilla polimétrica, es una pasta de modelar que permita hacer toda clase de figuras. Por su gama de color y consistencia está indicado especialmente para la creación de pequeños objetos decorativos, en particular, elementos de bisutería, tales como pendientes, pulseras, anillos, collares, etc.

Se debe amasar con las manos durante un breve período para que la pasta quede más elástica al absorber el calor. Es muy fácil de modelar y presenta distintos colores que además podemos mezclar entre sí. Para modelar esta pasta y conseguir distintos acabados y texturas se pueden utilizar las herramientas usadas para moldear arcilla o plastilina.

Después de darle a la masa la forma deseada se cocerá en un horno casero a alrededor de 120 °C durante 10-30 minutos (la temperatura y el tiempo de horneado variarán dependiendo de la marca y modelo del producto, y del grosor y consistencia de la pieza)

Este proceso hará que se endurezca.

Lámpara con botellas

Vamos a realizar una lámpara de diseño totalmente exclusivo reciclando botellas.


Necesitamos 30 botellas aproximadamente, un cuter para separar la base del pico de la botella, una grapadora y pie de lámpara.









Hacemos un corte de 2 o 3 cm.










Para empezar con esta lámpara, vamos a realizar una flor central como se muestra en la foto y sujetar cada base de botella con la otra con la grapadora, vamos a seguir haciendo una especie de flor que se va curbando sola.








Vamos a dejar la ultima flor sin poner para que esta sea la base de la lampara



Al final encastramos la flor en la pie de lámpara y listo